「知っていますか?」
今日も、彼女は意味深に声をかけてくる。

手帳のしおり紐

ふと目に留まった、私が今年用に買ったビジネス手帳。

はさまったしおり紐は、今がまだ1月であることを示したままでした。

少しずつでも前に進んでいきたい。そのためにもまずは、紐の位置を6月に合わせることから始めよう。

一歩ずつ少しずつ、前へ。

 

最近、「うつの世界にさよならする100冊の本」という本に出会いました。

SBクリエイティブ:うつの世界にさよならする100冊の本

10年ほど前に出版された本のようですが、今でもこの本に書いてある内容は重要なことであることは変わらないな思います。この本では、100冊の本について中身の紹介と、うつを経験された筆者さんが思ったことが書き添えられています。何も100冊すべてが自分にぴったりだと思うことはないと思うし、私自身「こうは思わないかな~」というものもありました。でも、訴えかけてくるメッセージは本物で、心に響くものがあります。とてもいい本だと思いました。

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